Bài 2. Kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa

Vận dụng kĩ thuật đánh đầu bằng trán giữa vào các trò chơi để tập luyện và vui chơi hằng ngày.

Lý thuyết:

Câu 1

Hãy cho biết những lưu ý khi thực hiện kĩ thuật đánh đầu bằng trán giữa. Nêu tác dụng của kĩ thuật đánh đầu bằng trán giữa trong tập luyện và thi đấu bóng đá.


Phương pháp giải:

- Đọc kỹ phần 1. Kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa ( SGK trang 45 ).

- Nêu những lưu ý khi thực hiện kĩ thuật đánh đầu bằng trán giữa và tác dụng của kĩ thuật đánh đầu bằng trán giữa trong tập luyện và thi đấu bóng đá.


Lời giải chi tiết:

- Lưu ý khi thực hiện kĩ thuật đánh đầu bằng trán giữa: Mắt luôn quan sát bóng và chọn thời điểm tiếp xúc bóng phù hợp; trán giữa tiếp xúc đúng vào tâm và phía sau bóng.

- Tác dụng của kĩ thuật đánh đầu bằng trán giữa trong tập luyện và thi đấu bóng đá: Kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa là một kĩ thuật đánh đầu thông dụng, thường được sử dụng với các đường bóng cao để chuyền bóng cho đồng đội, phá bóng trong phòng thủ và tấn công vào cầu môn.



Câu 2

Vận dụng kĩ thuật đánh đầu bằng trán giữa vào các trò chơi để tập luyện và vui chơi hằng ngày.

Phương pháp giải:

- Đọc kỹ phần 1. Kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa. 

- Vận dụng kĩ thuật đánh đầu bằng trán giữa vào các trò chơi để tập luyện và vui chơi hằng ngày.


Lời giải chi tiết:

Các em vận dụng kĩ thuật đánh đầu bằng trán giữa (tại chỗ tự tung bóng và đánh đầu bằng trán giữa; phối hợp tung bóng, tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa; phối hợp tung bóng, di chuyển và tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa…) vào các trò chơi chuyền bóng, hoạt động vui chơi và tập luyện hằng ngày (thi tang bóng bằng đầu, đánh đầu tiếp sức…).

Xem thêm lời giải SGK Giáo dục thể chất 10 - Cánh diều

Để học tốt SGK Giáo dục thể chất 10 - Cánh diều, loạt bài giải bài tập SGK Giáo dục thể chất 10 - Cánh diều đầy đủ kiến thức, lý thuyết và bài tập được biên soạn bám sát theo nội dung sách giáo khoa Lớp 10.

Kiến thức chung

Môn bóng đá

Môn bóng rổ

Môn cầu lông

Môn đá cầu

Lớp 10 | Các môn học Lớp 10 | Giải bài tập, đề kiểm tra, đề thi Lớp 10 chọn lọc

Danh sách các môn học Lớp 10 được biên soạn theo sách giáo khoa mới của bộ giáo dục đào tạo. Kèm theo lời giải sách bài tập, sách giáo khoa, đề kiểm tra 15 phút, 45 phút (1 tiết), đề thi học kì 1 và học kì 2 năm học 2024 ngắn gọn, chi tiết dễ hiểu.

Toán Học

Vật Lý

Hóa Học

Ngữ Văn

Lịch Sử

Địa Lý

Sinh Học

GDCD

Tin Học

Tiếng Anh

Công Nghệ

Âm Nhạc & Mỹ Thuật

Hoạt động trải nghiệm